ボディケア – フィットネスマニア https://diethackblog.com フィットネスコンテスト入門サイト Mon, 18 Aug 2025 13:19:23 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 https://i0.wp.com/diethackblog.com/wp-content/uploads/2021/08/cropped-8ee062b0a1fe1ce3fdd7e6a46848bbb1.jpg?fit=32%2C32&ssl=1 ボディケア – フィットネスマニア https://diethackblog.com 32 32 191233979 HENSON SHAVINGのシェーバーをフィットネスコンテストのボディケアに活用 https://diethackblog.com/hensonshaving/ https://diethackblog.com/hensonshaving/#respond Wed, 05 Mar 2025 12:20:09 +0000 https://diethackblog.com/?p=12047
  • フィットネスコンテストに向けた除毛器具を探している
  • HENSON SHAVINGのシェーバーを使用した感想を知りたい

という方に向けて、本記事ではHENSON SHAVINGのシェーバーを実際に使用した感想・レビューを紹介します。

※本ページはプロモーションが含まれています

HENSON SHAVINGのシェーバーとは？

画像はカッパーカラー

HENSON SHAVINGは最適な剃り心地を保つために、航空宇宙規格を持つ工場で精密に製造されている超精密構造シェーバーです。

製品スペック

仕様（MEDIUMタイプ）
  • ブレード露出 : 0.058mm
  • ブレードギャップ : 0.84mm
  • 全長 : 10.2cm
  • 重量 : 38g
  • 素材 : アルミニウム
  • カラー：7種類

ブレード露出を調整したノーマル、アグレッシブタイプもあり、肌質・剃りたい長さに合った製品を選択できます。

専用台座も販売されています

機能

HENSON SHAVINGのシェーバーは一枚刃で刃の露出が精密に作られているため、刃がブレずに肌への刺激を最低限に抑えます。
皮膚を傷つけづらいのに、しっかり剃れるという理想の剃り心地を味わうことが可能です。

実際に使用した感想・レビュー

HENSON SHAVINGのシェーバーは分解して替刃を挟むことで使用できます。
工具は必要なく、手で分解・装着が可能です。

替刃が製品に付属しているため、届いたらすぐに使用することができます。
純正外の一枚刃にも対応しているため好みの替刃を選択できるのが良いです。

非常に精密に作られた構造で、刃がブレることなく滑らかな剃り心地を感じました。
剃った後の毛も、構造部分に穴が空いているためスムーズに洗い流すことができ目詰まりが一切ありませんでした。

HENSON SHAVINGのシェーバーは顔だけでなく、全身の除毛にも活用できます。
肌が切れたり、傷つくことがなかったため綺麗に除毛できました。

フィットネスコンテストにおいて筋肉を鮮明に表現するために除毛が必須ですが、HENSON SHAVINGのシェーバーを使って快適な準備ができます。

また、体毛の摩擦により体やパフォーマンスに負荷がかかってしまうスポーツにおいてのケア道具としても最適です。

【解説】フィットネスコンテストに出場する時の除毛方法おすすめ
フィットネスコンテスト（ボディコンテスト）に出る人は肌のムダ毛を処理してるけどどうやってるのか知りたい。コンテストに向けて肌に負担をかけずに除毛したい。という方に向けておすすめの除毛方法を紹介します。
diethackblog.com
2025.03.05

購入方法

HENSON SHAVINGのシェーバーは以下のリンクから購入できます。

【正規品/メーカー保証付】HENSON SHAVING AL13 シェーバー MEDIUM（AIRCRAFT ALUMINUM） 替刃5枚付 深剃りモデル【耐久性が高く、深剃りしたい方におすすめ】
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Henson Shaving

公式サイトからレンタルも可能なため、気軽に試しやすいです。

https://hensonshaving.jp/Page/rental.aspx
HENSON SHAVING（ヘンソンシェービング）は最適な剃り心地を保つために、航空宇宙規格を持った工場で、精密に製造...
hensonshaving.jp
]]> https://diethackblog.com/hensonshaving/feed/ 0 12047 【レビュー】STEADY温冷マッサージガンの使用感まとめ https://diethackblog.com/steady/ https://diethackblog.com/steady/#respond Mon, 23 Jan 2023 22:53:19 +0000 https://diethackblog.com/?p=10524
  • STEADYの温冷マッサージガンについて詳しく知りたい
  • マッサージガンが筋トレのケアに使えるのか知りたい

という方に向けて、本記事ではSTEADY温冷マッサージガンを実際に使用した感想・レビューを紹介します。

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マッサージガンとは？

マッサージガンとは筋肉の張りやむくみを振動でマッサージする機械で、銃のような形をしているためマッサージガンと呼ばれます。

マッサージガンは様々なメーカーが販売しており、振動回数や強さ、アタッチメントの種類などが異なります。
製品特徴が自分の用途にマッチしているかを選択基準にマッサージガンを選びましょう。

STEADY温冷マッサージガンのレビュー

STEADYとは？

STEADYとはステディジャパン株式会社が販売するフィットネス器具ブランドです。
マッサージガン、懸垂マシン、スピンバイクなど自宅でトレーニングやボディケアができる製品を取り扱っています。

「STEADY」は、”Slow but steady wins the race”ということわざに由来しています。直訳すると「ゆっくり、だが着実な者が結局勝つ」つまり「継続は力なり」という意味です。フィットネスはまさにこの言葉がぴったりです。

引用：STEADYサイト

製品スペック

重量620g
サイズ14.5cm×15cm×5cm
強度レベル3段階
ストローク8mm
最大振動数3,200回/分
バッテリー2,400mAh
充電タイプUSBタイプC
保証期間1年

ヘッドアタッチメントの種類

STEADY温冷マッサージガンのヘッドアタッチメント（取り付けパーツ）は5種類付属していて、全てケースに格納されています。

  • 温冷ヘッド
  • U型ヘッド
  • 平型ヘッド
  • 球型ヘッド
  • ピンポイントヘッド

使い勝手

STEADY温冷マッサージガンを実際に使用して感じたことをまとめました。

  • グリップが滑り止めされていて持ちやすい
  • ボタン位置と操作がわかりやすい
  • パワフルな振動で筋肉痛をしっかりほぐせる
  • 充電ケーブルがUSBタイプC（スマホやPCと同じケーブルで充電可能）

また、STEADY温冷マッサージガンの特徴である冷却と温熱機能で狙った部位を冷やしたり温めたりすることができます。

トレーニング前に温熱モードで筋肉を温めることでパフォーマンスを上げ、トレーニング後に冷却モードで冷やすことでクールダウンに活用できます。

STEADY温冷マッサージガンの購入方法

STEADY温冷マッサージガンはAmazonなどのECサイトで購入できます。

STEADY 温冷ハンディガン® 【 Designed in Japan 温度調整 (6～42℃) / 3段階 パワフル振動 / 静音 / 5種類ヘッド 】 ステディ ST133 筋膜リリースガン ストレッチ
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STEADY
]]> https://diethackblog.com/steady/feed/ 0 10524 【レビュー】FASCIALAXマッサージガンの使用感まとめ https://diethackblog.com/fascialax/ https://diethackblog.com/fascialax/#respond Sat, 09 Jul 2022 13:24:50 +0000 https://diethackblog.com/?p=7587
  • FASCIALAXマッサージガンについて詳しく知りたい
  • FASCIALAXマッサージガンが筋トレのケアに使えるのか知りたい

という方に向けて、本記事ではFASCIALAXマッサージガンを実際に使用した感想・レビューを紹介します。

※本ページはプロモーションが含まれています

マッサージガンとは？

マッサージガンとは筋肉の張りやむくみを振動でマッサージする機械で、銃のような形をしているためマッサージガンと呼ばれます。

マッサージガンは様々なメーカーが販売しており、振動回数や強さ、アタッチメントの種類などが異なります。
製品特徴が自分の用途にマッチしているかを選択基準にマッサージガンを選びましょう。

FASCIALAXマッサージガンのレビュー

FASCIALAXとは？

FASCIALAXとは株式会社日創プラスが販売するマッサージガンの製品名です。
株式会社日創プラスは美容・健康機器やサプリメントの生産販売を行っている企業で、NIPLUX（ニップラックス）という美容・健康機器ブランドを取り扱っています。

NIPLUX（ニップラックス）はマッサージガンの他にアイケア、頭皮マッサージ、家庭用脱毛機器なども販売しています。

製品スペック

重量570g
サイズ181×139×60mm
価格23,650円
強度レベル5段階
トルク11kg
ストローク10mm
最大振動数3,200回/分
バッテリー2,600mAh
作動時間2.5時間
充電タイプUSBタイプC
保証期間1年

ヘッドアタッチメントの種類

FASCIALAXマッサージガンのヘッドアタッチメント（取り付けパーツ）は6種類付属していて、全てケースに格納されています。

  • U字型ヘッド
  • 円柱型ヘッド
  • 平型ヘッド
  • 球型ヘッド
  • 平型温熱ヘッド
  • 緩衝型ヘッド

平型温熱ヘッドはFASCIALAXマッサージガンの特徴で、約55℃までヘッドの温度が上昇して血流を良くしながらマッサージすることが出来ます。

平型温熱ヘッドを使用するには本体の充電とは別にヘッドも充電する必要があります。

使い勝手

FASCIALAXマッサージガンを実際に使用して感じたことをまとめました。

  • 重量が軽く持ち手の負担が少ない
  • パワフルな振動で筋肉痛をしっかりほぐせる
  • 平型温熱ヘッドが気持ち良い（冬場は特に）
  • 充電ケーブルがUSBタイプC（スマホやPCと同じケーブルで充電可能）
  • 電源をつけると上部が青く光りかっこいい
  • 平型温熱ヘッドを使用するには充電が追加で必要
  • 充電ケーブルが短い（約29cm）

振動音については以下の動画を参考ください。

振動レベル1（最小）

振動レベル5（最大）

総評

FASCIALAXマッサージガンは軽量で温熱ヘッドが付いているマッサージガンで、筋トレのリカバリーやデスクワークのコリほぐしに適しています。

FASCIALAXマッサージガンの購入方法

FASCIALAXマッサージガンは NIPLUX公式ストア またはアマゾンなどのECサイトから購入することができます。

NIPLUX FASCIALAX 温熱ヘッド 株式会社日創プラス ファシアラックス ニップラックス
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NIPLUX

NIPLUX公式ストアから購入するメリットとしてマッサージガン専用の充電台が無料で付属しています。（記事作成時点）

※充電台は単体で購入することもできます。

【NIPLUX公式】FASCIALAX専用充電スタンド
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]]> https://diethackblog.com/fascialax/feed/ 0 7587 ボディビルダーが実際に使ったマッサージガンおすすめランキング https://diethackblog.com/massagegun/ https://diethackblog.com/massagegun/#respond Thu, 09 Feb 2023 11:55:13 +0000 https://diethackblog.com/?p=8538 フィットネスコンテスト初心者のための情報サイト「フィットネスマニア」です。

  • 筋トレのボディケアに使えるマッサージガンを知りたい
  • 扱いやすくマッサージ効果のあるオススメのマッサージガンはどれ？
  • マッサージガンを実際に使った感想を知りたい

という方に向けて、ボディビルダーの著者が実際に使ったマッサージガンおすすめランキングを紹介します。

✔本記事で解説する内容

  • マッサージガンのオススメランキング
  • マッサージガンを実際に使った感想

マッサージガンとは？

マッサージガンとは筋肉の張りやむくみを振動でマッサージする機械で、銃のような形をしているためマッサージガンと呼ばれます。

マッサージガンは様々なメーカーが販売しており、振動回数や強さ、アタッチメントの種類などが異なります。
製品特徴が自分の用途にマッチしているかを選択基準にマッサージガンを選びましょう。

マッサージガンのオススメランキング

実際に使用したマッサージガンの中から「マッサージ効果・操作性・価格」の観点からランキングを作成しています。

第1位：REBIVE（創通メディカル）

重量680g
サイズ186×147×60mm
価格21,780円
強度レベル5段階
ストローク8mm
最大振動数3,100回/分
バッテリー2,500mAh
作動時間2時間
充電タイプUSBタイプC
保証期間1年

REBIVEマッサージガンを実際に使用して感じたことをまとめました。

  • ボタン位置と操作がわかりやすい
  • パワフルな振動で筋肉痛をしっかりほぐせる
  • 最大強度でも音が静か
  • 充電ケーブルがUSBタイプC（スマホやPCと同じケーブルで充電可能）

REBIVEマッサージガンはアマゾンや楽天などのECサイトか MYTREX 公式オンラインストア で購入することができます。

創通メディカル トータルボディケア マイトレックス リバイブ 医療機器認証 MYTREX REBIVE MT-RBN20G
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MYTREX

詳しいレビュー記事はこちら

第2位：FASCIALAX（日創プラス）

重量570g
サイズ181×139×60mm
価格23,650円
強度レベル5段階
トルク11kg
ストローク10mm
最大振動数3,200回/分
バッテリー2,600mAh
作動時間2.5時間
充電タイプUSBタイプC
保証期間1年

FASCIALAXマッサージガンを実際に使用して感じたことをまとめました。

  • 重量が軽く持ち手の負担が少ない
  • パワフルな振動で筋肉痛をしっかりほぐせる
  • 平型温熱ヘッドが気持ち良い（冬場は特に）
  • 充電ケーブルがUSBタイプC（スマホやPCと同じケーブルで充電可能）
  • 電源をつけると上部が青く光りかっこいい

FASCIALAXマッサージガンは NIPLUX公式ストア またはアマゾンなどのECサイトから購入することができます。

NIPLUX FASCIALAX 温熱ヘッド 株式会社日創プラス ファシアラックス ニップラックス
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NIPLUX

詳しいレビュー記事はこちら

第3位：RELX（Extage）

重量320g
サイズ16.7 x 16.1 x 5.7 cm
価格5,980円
強度レベル20段階
最大振動数3,100回/分
充電タイプUSBタイプC
保証期間1年

RELXトータルボディケアを使用した感想をまとめました。

  • 非常に軽くて持ちやすい
  • サイズがコンパクトなため場所を取らない
  • 手軽に使用できる
  • アタッチメントが豊富で部位によって変えれる
  • 強度調整の幅が広いため好みの強さに調整できる
  • 最大強度で強いマッサージができる

RELX製品はアマゾンや楽天などのECサイトで購入できます。

筋膜リリースガン トータルボディケア マッサージガン MINI
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詳しいレビュー記事はこちら

第4位：温冷ハンディガン（STEADY）

重量620g
サイズ14.5cm×15cm×5cm
価格15,480円
強度レベル3段階
ストローク8mm
最大振動数3,200回/分
バッテリー2,400mAh
充電タイプUSBタイプC
保証期間1年

STEADY温冷マッサージガンを実際に使用して感じたことをまとめました。

  • グリップが滑り止めされていて持ちやすい
  • ボタン位置と操作がわかりやすい
  • パワフルな振動で筋肉痛をしっかりほぐせる
  • 温冷モードが切り分けて使える
  • 充電ケーブルがUSBタイプC（スマホやPCと同じケーブルで充電可能）

STEADY温冷マッサージガンはAmazonなどのECサイトで購入できます。

STEADY 温冷ハンディガン® 【 Designed in Japan 温度調整 (6～42℃) / 3段階 パワフル振動 / 静音 / 5種類ヘッド 】 ステディ ST133 筋膜リリースガン ストレッチ
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STEADY

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第5位：M3 Go（opove）

重量640g
サイズ147×93×62mm
価格13,900円
強度レベル4段階
トルク14kg
ストローク10mm
最大振動数2,800回/分
バッテリー2,500mAh×3本
作動時間10時間
充電タイプUSBタイプC
保証期間1年

opove M3 Goマッサージガンを実際に使用して感じたことをまとめました。

  • サイズが小さく握りやすい
  • 価格が安い
  • パワフルな振動で筋肉痛をしっかりほぐせる
  • 振動音が小さい
  • 充電ケーブルがUSBタイプC（スマホやPCと同じケーブルで充電可能）

opove M3 Goマッサージガンはアマゾンや楽天などのECサイトで購入することができます。

opove M3 Go 筋膜リリースガン トータルボディケア 10mm振幅 最大約14kg耐圧 6種類アタッチメント 振動レベル4段階 一年間メーカー保証（ブラック）
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opove

詳しいレビュー記事はこちら

]]> https://diethackblog.com/massagegun/feed/ 0 8538