Yorimichi Coffeeのコーヒーでトレーニング前に美味しくカフェイン摂取

という方に向けて、本記事ではYorimichi Coffeeのコーヒーを実際に飲んだ感想・レビューを紹介します。

Yorimichi Coffeeとは？

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Yorimichi Coffeeは神奈川県で運営されているスペシャルティコーヒー専門の自家焙煎ショップです。
様々な種類の焙煎豆やドリップバックを販売しています。

拠り所、寄り添える仲間、より一層を叶える。ヨリミチコーヒーは、ちょっと一息つく寄り道時間が人生の推進力を作ると考えます。農園にこだわったスペシャルティコーヒーを、オリジナルの自家焙煎で仕上げた豊かなフレーバーとともに人生の寄り道をご提案します。
引用：公式ショップ

エルパライソ　ライチ
農園にて『ライチ』と名付けられた豆で、品種はカスティージョです。ピーチ、マンゴ、プラムなどのストーンフルーツ系のフレーバですね。贅沢なフルーツの世界へと皆様を誘います。

エチオピアグジ
ピーチワインのような濃縮感のあるフレーバーをお楽しみいただけます。フルーティでありながら、酸味はそこまで強くなく、甘みを感じながら上質なテイストを味わえます。

インドネシア　マンデリン
マンデリンとしての定番の、深煎り（フルシティローストからフレンチロースト）に仕上げています。コクとボディ感、濃いコーヒーをご希望の方にはおススメ。

シドラ　コロンビア
ジャスミンやライム、ホワイトワインなど透明感や爽やかで上品なフレーバーが特徴的です。フルーティでありながら、酸味はそこまで強く出なく、上質な甘さが際立つように仕上げています。

水だしアイスコーヒー用バック
麦茶用などのポットに水で浸すだけで手軽にアイスコーヒーが完成。浅煎りでもおいしいクリアでフルーティな味わいの豆を、ややシティロースト近くのミディアムローストに仕上げています。

Yorimichi Coffeeのコーヒー豆は梱包がしっかりされていて、配送されていてもしっかりと良い香りがしていました。
焙煎は配送直前にされているのも良いです。

挽きたての香りはとてもよく、コーヒーをドリップしている時間も至福です。

各種類に特徴があり、「エルパライソ　ライチ」は甘味がしっかりある中で酸味も感じられてとてもバランスが良いコーヒーだと感じました。
香りも良いためとてもリラックスできます。

水だしアイスコーヒー用バックは大きめでしっかりしたバックに入っていて扱いやすいです。

800mlの水にそのまま付けて12時間待つだけで完成するのでとても手軽です。
寝る前に漬け込んでおくと朝飲むことができます。

非常にクリアな味わいで甘みも感じられ、氷を入れたアイスコーヒーがよく合います。
暑い夏にぴったりな商品だと感じました。

コーヒーに含まれるカフェインは、トレーニング前に摂取することで以下のような効果があります。

エネルギーの増加
カフェインは中枢神経系を刺激し、疲労感を軽減します。これにより、トレーニング中により効率的にエネルギーを使用することができます。
持久力の向上
研究では、カフェイン摂取が持久力トレーニングのパフォーマンスを向上させることが示されています。長時間の運動を行っている際に、疲労感を和らげ、より長く続けることが可能です。
脂肪燃焼の促進
カフェインは脂肪酸の酸化を促進し、エネルギー源として脂肪を利用しやすくします。これにより、体脂肪の減少を助ける可能性があります。
集中力の向上
トレーニング中の集中力を高めるのもカフェインの大きな利点です。運動中に必要なメンタルフォーカスをサポートし、より効果的なワークアウトを実現します。
筋力の強化
カフェインは神経系を活性化し、筋肉の収縮力を向上させることが知られています。これにより、より高い強度のトレーニングが可能になります。

これらの理由から、コーヒーはトレーニング前の効果的な飲み物として多くのアスリートに愛されています。
Yorimichi Coffeeの美味しいコーヒーをトレーニング前に飲むことで気分も上がり、集中したトレーニングに活かすことができます。