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- フィジーク競技のプロ選手ってどういう人なんだろう?
- プロ選手のポージングやサーフパンツを参考にしたい!
という方に向けて、2大フィットネス団体であるIFBBエリートプロとIFBBプロのフィジーク選手のポージングとサーフパンツの傾向について解説します。
IFBBエリートプロ選手
IFBBエリートプロが開催するコンテストの中で最もレベルの高い大会が「WORLD CHAMPIONSHIPS」です。
この大会のメンズフィジーク上位5名を紹介します。
2020 IFBB ELITE PRO WORLD CHAMPIONSHIPS AT ARNOLD CLASSIC EUROPE 結果
![](https://i0.wp.com/diethackblog.com/wp-content/uploads/2021/04/POSTER-ACE-PRO-2020.IN_.9-scaled-1.jpg?resize=500%2C707&ssl=1)
メンズフィジーク 1位 Dmytro Horobets 2位 Thierry Bayala 3位 Sidi Pouye 4位 Dennis Johansen 5位 Abies Nosa
![](https://i0.wp.com/diethackblog.com/wp-content/uploads/2021/04/2020-ACE-PRO-mens-physique00202.jpg?resize=1000%2C666&ssl=1)
左から、4位・2位・1位・3位・5位の順で並んでいます。
本大会上位者が使用するサーフパンツの傾向は、赤色を基調としたサーフパンツが多いです。
赤色はステージで目立つカラーのため、プロ選手も好んで使用していると思われます。
ポージング
1位に輝いたDmytro Horobets選手のポージングを紹介します。
![](https://i0.wp.com/diethackblog.com/wp-content/uploads/2021/04/2020-ACE-PRO-mens-physique00018.jpg?resize=504%2C756&ssl=1)
ポイント
- 体幹部は真っ直ぐにして腹筋を出す
- 体に添える指は軽く曲げる
- 反対の手はしっかり握り、腕は少し前
- 軸足は体幹部より少し外側になるよう曲げる
- 反対の足はしっかり伸ばしつま先立ち
Dmytro Horobets選手のインスタグラム↓
画像引用:IFBBエリートプロHP
IFBBプロ選手
IFBBプロが開催するコンテストの中で最もレベルの高い大会が「Mr. Olympia」です。
この大会のメンズフィジーク上位5名を紹介します。
2020 Mr. Olympia 結果
![](https://i0.wp.com/diethackblog.com/wp-content/uploads/2021/04/2020olympia_1200x520_newvenue.jpg?resize=1000%2C433&ssl=1)
メンズフィジーク 1位 Brandon Hendrickson 2位 Raymont Edmonds 3位 Kyron Holden 4位 Jeremy Potvin 5位 Andrei Deiu
![](https://i0.wp.com/diethackblog.com/wp-content/uploads/2021/04/mrolympia2020.jpg?resize=840%2C560&ssl=1)
左から、4位・2位・1位・3位・5位の順で並んでいます。
本大会上位者が使用するサーフパンツの傾向は、黒色を基調としたサーフパンツが多いです。
黒色は他の色を際立たせ体により注目が集まるカラーのため、プロ選手も好んで使用していると思われます。
ポージング
1位に輝いたBrandon Hendrickson選手のポージングを紹介します。
![](https://i0.wp.com/diethackblog.com/wp-content/uploads/2021/04/mrolympiabrandon-1.jpg?resize=600%2C900&ssl=1)
ポイント
- 体幹部は真っ直ぐにして腹筋を出す
- 体に添える指は2本指
- 反対の手はしっかり握り、腕は少し前
- 軸足と逆側の腰がやや前に来るよう角度をつける
- 軸足は少し曲げる
- 反対の足はしっかり伸ばしつま先立ち
Brandon Hendrickson選手のインスタグラム↓
画像引用:NPC NEWS ONLINE
メンズフィジークの競技ルールについては以下の記事で詳しく紹介しています。
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