【レビュー】染野屋のソミートが筋トレ食向きだった

食事・栄養
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  • ソミートについて食べた感想を知りたい
  • 筋トレやダイエットに使える大豆ミート食品を知りたい

という方に向けて、本記事では染野屋のソミートを実際に食べた感想・レビューを紹介します。

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染野屋のソミートとは?

ソミート(So Meat)とは株式会社染野屋が販売する大豆ミートをメインに使った食品ブランドです。
株式会社染野屋はとうふや納豆などの大豆食品を主要製品としている会社です。

大豆ミート(ソイミート)とは大豆をお肉のように加工したものを指し、ヴィーガンや地球温暖化対策の代替肉として近年注目を集めています。

ソミートのレビュー

商品ラインアップ

ソミートは以下の大豆ミート商品が販売されています。

  • ソミート からあげ しょうゆ味
  • ソミート 炙り焼き
  • ソミート しょうが焼き
  • ソミート キーマカレー
  • ソミート 炙りカレー
  • ソミート プラントベースミンチ など

ソミート からあげ しょうゆ味

カロリー200kcal
タンパク質16.6g
脂質10.7g
炭水化物9.2g
100gあたりの栄養素

食べた感想を以下にまとめました。

  • 香ばしい醤油味が唐揚げを再現できている
  • パサパサしていない
  • 油揚げのような味わい
  • オーブンのみで調理できるため手間がかからない

ソミート 炙り焼き

カロリー157kcal
タンパク質12.9g
脂質7.6g
炭水化物10.2g
100gあたりの栄養素

食べた感想を以下にまとめました。

  • 脂質が低くダイエット向き
  • 炭火の香りがしっかりついている
  • 甘辛いタレが美味しい
  • 柔らかくお肉の食感を再現できている

ソミート しょうが焼き

カロリー195kcal
タンパク質12.6g
脂質11.1g
炭水化物11.5g
100gあたりの栄養素

食べた感想を以下にまとめました。

  • 生姜の香りがしっかり効いている
  • 濃すぎない味付けが美味しい
  • 薄切りで柔らかい

ソミート キーマカレー

カロリー164kcal
タンパク質6.2g
脂質6.3g
炭水化物20.6g
180gあたりの栄養素

食べた感想を以下にまとめました。

  • 脂質が低くダイエット向け
  • トマトの酸味がしっかり効いていて本格的な味

ソミート 炙りカレー

カロリー184kcal
タンパク質5.0g
脂質8.8g
炭水化物21.3g
180gあたりの栄養素

食べた感想を以下にまとめました。

  • 香ばしいカレーの味付け
  • ピリ辛で美味しい
  • 賞味期限が長い(約2年)

ソミート プラントベースミンチ

カロリー181kcal
タンパク質19.7g
脂質8.9g
炭水化物4.3g
100gあたりの栄養素

食べた感想を以下にまとめました。

  • さまざまな料理に使用できる(ハンバーグ、麻婆豆腐など)
  • 炭水化物が少なくケトジェニックダイエットにも使える

総評

ソミートは大豆製品の幅を広げる画期的な商品で、高タンパクのため筋トレ食に向いています。
ソミート商品の個人的ランキングは以下です。

  • 1位:炙り焼き
  • 2位:キーマカレー
  • 3位:生姜焼き

ソミートの購入方法

ソミートは染野屋のホームページから購入することができます。
冷凍商品は冷凍便、常温食品は普通便で宅配されます。

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