【サプリ】サイズオンとは?効果や買い方を解説

サプリメント
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筋トレに有効なサプリメントを知りたい。サイズオンの効果や買い方を知りたい。
という方に向けて、本記事では筋トレのサプリメントであるサイズオンの効果や買い方を紹介します。

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サイズオンとは

サイズオンはギャスパリニュートリションが販売するイントラワークアウト用のサプリメントです。
ギャスパリニュートリションはボディビルダーだったギャスパリ氏が作ったサプリメントメーカーです。

IFBBプロボディビルダーの山岸秀匡選手がスポンサー契約をしており日本でも知名度の高いサプリメントの1つになっています。

栄養成分

サイズオンの栄養成分は以下の構成になっています。(ECサイト参照、添付スプーン1杯[68g]あたり)

  • エネルギー  190kcal
  • 総脂肪量  0g
  • コレステロール 15mg
  • 総炭水化物量  40g
  • タンパク質 7g
  • ビタミンC  60mg
  • チアミン  10mg
  • リボフラビン  7.6mg
  • ナイアシン  50mg
  • 葉酸 200mcg
  • ビタミンB12 75mcg
  • パントテン酸 9mg
  • カルシウム 51mg
  • リン 65mg
  • マグネシウム 45mg
  • ナトリウム 235mg

サイズオンの特徴として糖質・アミノ酸・クレアチンがバランスよく含まれていることでトレーニング中のパフォーマンスを高めてくれるのに有効です。

アミノ酸はホエイプロテインハイドレート(WPH)が配合されていてアミノ酸20種類すべてを摂取できます。

クレアチンは3種類(クレアチンマグナパワー、クレアピュア、クレアチンリン酸2ナトリウム)が配合されていてクレアチンの効果を最大化できるように考えられています。

購入方法

サイズオンはアマゾンや楽天などのECサイトで購入することができます。

また、山岸秀匡選手が運営するサプリメントサイトのボディカフェでも購入することができます。

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