【レビュー】WooFoodsが高タンパク低カロリーで筋トレ向き宅食

食事・栄養
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  • WooFoodsの冷凍弁当を食べた感想を知りたい
  • 冷凍保存できる筋トレ向きの食事を探している
  • 筋トレ向きの宅食サービスを知りたい

という方に向けて、本記事ではWooFoodsの冷凍弁当を実際に食べた感想を紹介します。

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WooFoodsとは?

WooFoods(ウーフーズ)とは株式会社Real Styleが運営する冷凍弁当のブランドです。
肉豆腐やトマトソースペンネなどがあり様々な種類があります。

株式会社Real Styleは「ビーレジェンド」という高品質で低価格なプロテインでも有名です。

WooFoodsのレビュー

商品ラインナップ

WooFoodsはおかずのみと玄米ご飯付きで分類されています。
おかずのみは以下の商品がラインナップされています。

  • アジの照り焼き風
  • ピリ辛チキン
  • 鶏と厚揚げの甘酢あんかけ
  • 豚肉のねぎ塩あんかけ
  • 豚肉のトマトソースがけ
  • 肉豆腐
  • きのことツナのトマトソースペンネ
  • 肉だんごときのこの豆乳煮
  • 鶏肉と野菜の炊き合わせ
  • イカとチンゲンサイのそぼろあんかけ

味・栄養成分

きのことツナのトマトソースペンネはトマト感がしっかりあるソースでペンネとの相性が良いです。
副菜の鶏肉のあんかけもスパイシーな味付けで美味しいです。

タンパク質31g、脂質7g、炭水化物24gとカロリーバランスがダイエット向きの弁当です。

肉豆腐は焼き豆腐と豚肉に醤油餡がマッチした一品です。
野菜もしっかり摂れるのでバランスの良い弁当です。

タンパク質31g、脂質7g、炭水化物19gとカロリーバランスがダイエット向きの弁当です。

ピリ辛チキンはスパイシーな餡で鶏肉が美味しい一品です。
ブロッコリーや小松菜などしっかり野菜が摂れるのも良いです。

タンパク質31g、脂質9g、炭水化物17gで、ご飯と合わせればバルクアップに最適です。

鶏肉と野菜の炊き合わせは鶏肉や高野豆腐の煮物が薄目の味付けで美味しいです。

タンパク質31g、脂質9g、炭水化物17gで、ご飯と合わせればバルクアップに最適です。

アジの照り焼き風はアジの塩焼きに醤油餡をかけた一品で、アジの塩気がよく効いて美味しいです。

タンパク質30g、脂質5g、炭水化物11gとカロリーバランスがダイエット向きの弁当です。

豚肉のトマトソースがけは豚肉の薄切りにトマトソースでしっかり味付けされた一品です。
豚肉でありながら脂質を抑えたバランスでダイエットにも向いています。

タンパク質30g、脂質9g、炭水化物13gで、ご飯と合わせればバルクアップに最適です。

活用方法

WooFoodsの冷凍弁当の特徴を活かして以下のシーンで活用できます。

  • ダイエットのメニューを考えるのが面倒な時
  • 調理済みのため忙しい朝のタンパク質源として
  • レンジがある場所の外出先でのお弁当として
  • 普段食べているダイエット食に飽きた時

WooFoodsの購入方法

WooFoodsは公式サイトから購入できます。

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